Een routine voor een huid die snel van slag raakt, hoort eerst kort te zijn en pas daarna slim. Vijf stappen dragen haar, en slechts één daarvan is kieskeurig over het tijdstip: reinigen, mist, serum, crème en ’s ochtends een zonnebrandcrème. La Roche-Posay, het Franse dermatologische huis, bouwt de meeste van die stappen rond hetzelfde thermaal bronwater, zodat ze een gezamenlijke taal spreken en zonder wrijving naast elkaar passen. Wat volgt is de volgorde, de hoeveelheid en de frequentie, ontleend aan wat het huis zelf voor de producten aangeeft.
In welke volgorde gaan de stappen?
Van de lichtste textuur eerst, de rijkste het laatst. Een reiniger wordt afgespoeld en komt daarom eerst. Daarna volgt een watermist, terwijl het gezicht nog kaal is. Vervolgens een serum, dan een crème en in de ochtend sluit een zonnebrandcrème de routine af, omdat daar niets overheen gesmeerd hoort te worden. De avond volgt dezelfde volgorde, maar zonder de laatste stap.
De ochtend
Begin met de Gentle Cream Cleanser for Very Sensitive Skin. Breng hem aan op een vochtig gezicht, masseer zacht om make-up en onzuiverheden los te maken en spoel daarna grondig af. Het is een crème die verandert in een lichte schuimlaag en met 400 ml is hij bedoeld voor een stap die twee keer per dag wordt gebruikt, niet af en toe.
Daarna de Thermal Spring Water Mist. Houd het product op vijftien tot twintig centimeter van het gezicht en verstuif het in een lichte, gelijkmatige laag, dep het daarna zacht in of laat het vanzelf intrekken. La Roche-Posay zet het na het reinigen, na blootstelling aan de zon en na een klinische behandeling, waarmee het huis eigenlijk zegt dat het geen vaste plaats heeft: het hoort overal waar de huid nog kaal is en er iets anders op zal volgen.
Vervolgens het B5 Repairing Hydration Serum. Twee tot drie druppels op een schone, droge huid, ’s ochtends en ’s avonds, aangedrukt in plaats van gewreven. Dit is de meest geconcentreerde stap en tegelijk het kleinste flesje, 30 ml, dus precisie is hier precies de bedoeling.
Daarna volgt de Hyaluronic Barrier Hydrating Cream: een hoeveelheid ter grootte van een erwt, zacht omhoog uitgesmeerd over gezicht en hals tot alles volledig is opgenomen. Het huis zegt dat deze crème alleen gedragen kan worden, of onder zonnebrandcrème en make-up, en juist dat maakt haar tot de op een na laatste stap en niet tot de laatste.
Als laatste de Anthelios Facial Sunscreen, royaal aangebracht op gezicht en hals als sluitstuk van de ochtend. La Roche-Posay vraagt om elke twee uur in de zon opnieuw aan te brengen, en opnieuw na zwemmen, transpireren of afdrogen met een handdoek. Daarom staat zonnebrandcrème aan het eind: alles wat eroverheen komt, verplaatst haar.
- Toleriane Caring Wash Facial Cleanser
- Thermal Spring Water Mist
- Cicaplast B5 Serum Face Serum
- Hydraphase Rich Face Moisturiser
- Anthelios UVMune 400 SPF 50+ Hydrating Cream
De avond
De avond volgt dezelfde vier stappen zonder zonnebrandcrème. Reinigen, mist, serum, crème. Als de dag lang was en de huid meer vraagt, is het antwoord een tweede laag crème op de plekken die dat nodig hebben, niet een zesde product.
Thermal Spring Water, en de andere namen op het etiket
Het is goed om te weten welk product welk ingrediënt draagt, omdat dat laat zien wanneer een routine zichzelf dubbel. De reiniger noemt niacinamide, ceramide NP en panthenol. Het serum noemt panthenol, op sommige etiketten geschreven als vitamine B5, en sodium hyaluronate. De crème noemt hyaluronzuur. De mist noemt thermal spring water en niets anders. Twee stappen die hetzelfde ingrediënt noemen, doen hetzelfde werk twee keer, en één van de twee kan meestal weg.
De formaten, en welke het eerst opraakt
De reiniger is 400 ml en de mist 300 ml; het serum is 30 ml en de crème en de zonnebrandcrème zijn elk 50 ml. De twee grote flacons zijn de twee stappen die met een open hand worden gebruikt, en de kleine worden per druppel aangebracht. In de praktijk raakt de zonnebrandcrème het eerst op, omdat dat de enige stap in de routine is die overdag opnieuw moet worden aangebracht.
Hoe vaak, en wat te veranderen
- Reinig ’s ochtends en ’s avonds. De cream cleanser is voor beide momenten bedoeld, en tussendoor zo vaak als nodig is.
- Verstuif de mist wanneer het gezicht nog kaal is en er iets op komt, en opnieuw na zon of een behandeling. Er is geen daglimiet.
- Twee tot drie druppels serum, ’s ochtends en ’s avonds. Meer is geen snellere weg naar resultaat.
- Zonnebrandcrème elke ochtend, daarna elke twee uur in de zon, en opnieuw na zwemmen of afdrogen.
- Voeg steeds één product tegelijk toe en geef het twee weken voor u het volgende toevoegt. Een routine die op vier plekken tegelijk verandert, zegt niets over een van die stappen.
Vijf stappen in de ochtend, vier ’s avonds, elke dag in dezelfde volgorde. Het mag gerust saai zijn. Een routine voor een gevoelige huid verdient haar plaats doordat u er niet steeds over hoeft na te denken.
Laat een reactie achter